👉 БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ БОРИСА ЛИТВАКА в TELEGRAM "ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ РАЗВИТИЯ" ➤
⠀ ⠀ ⠀ Выполняете просьбы окружающих, боясь отказать? Годами соглашаетесь с тем, что вам и не надо? Надоело быть хорошим для всех кроме себя? Узнайте какие установки формируют удобного для окружающих человека. Какие эмоции испытывает человек, который не умеет отказывать. Как научиться слышать себя. Делюсь рабочим механизмом выхода из состояния удобного человека. Научитесь говорить «НЕТ» и начните жить своей настоящей жизнью. 00:00 В этом выпуске 00:46 Кто такой удобный человек 01:46 Такие установки из детства делают человека удобным для других 07:07 Как научиться говорить «нет» 11:38 Готовьтесь! Так окружающие будут реагировать на ваши изменения 👉 Понравилось видео «Отважный шаг: Как перестать быть удобным и начать жить «по-настоящему»!»? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ • Отважный шаг: Как перестать быть удобным и... 👉 Хочешь узнавать все секреты первым? Подписывайся на канал Бориса Литвака ➤ / @borislitvak 👉 Присоединяйся в соц.сетях: Телеграм-канал ➤
ВКонтакте ➤
https://vk.com/num_boris_litvak 👉 Интересные видео: Как поговорить о повышении зарплаты? После этого начальник не сможет отказать • Как поговорить о повышении зарплаты? После... Психология ВЫГОРАНИЯ: как самостоятельно справиться с эмоциональным выгоранием • Психология ВЫГОРАНИЯ: как самостоятельно с... 4 внутренних ограничителя, которые мешают Вам видеть возможности и реализовать свой потенциал • 4 внутренних ограничителя, которые мешают ... Почему срываетесь Вы или на Вас? Как остановить внутреннюю и внешнюю агрессию? • Почему срываетесь Вы или на Вас? Как остан... Не могу себе позволить отдохнуть: то тревога, то чувство вины, то руки к ноутбуку тянутся • 😌 Не могу себе позволить отдохнуть: то тре... #Литвак #самооценка #психология
