Чем опасны захваты запястья
Удары в айкидо
Воздействие на локтевой сустав : узлы и рычаги ( 1)
Сила, развиваемая объединением всего тела - принцип айкидо
Айкидо. растяжка сухожилий и мышц. Тренировка 01_04_2024 часть 2
Видео архив, 1998 год. Семинар Масатоми Икеда сэнсэя в Москве
3-й Дан: мороте-дори ирими-наге.
айки тренинг. формы меча без меча ( синкагэ- рю) и опять про нелинейность
