Отвечаю на вопросы подписчиков про холестерин, БАДы для его снижения (чеснок, красный рис), диеты для снижения холестерина, побочные эффекты статинов - сахарный диабет, повышение печеночных ферментов, боли в мышцах, норму холестерина, что делают статины с бляшками, разбираемся с загадочным липопротеин(а) - ЛП(а) . Сайт проекта ЧЕКАПов -
телефон для записи +79296727281 Подпишись на канал доктора Утина -
Соцсети доктора Утина: Telegram -
Яндекс Дзен -
VK -
https://vk.com/utinonline 🦆 Поддержать канал на Boosty -
#холестерин #доктор_утин #смартчекап #кардиология #тромб Таймкоды: 00:00 - Начало 02:13 - о побочных эффектах статинов и альтернативе - БАДах от холестерина 03:30 - о снижении холестерина при помощи диет 04:30 - каким должен быть уровень холестерина 05:30 - какая цель приема статинов? 05:50 - БАДы от холестерина 06:09 - Реклама SMARTCheckUp 07:30 - Какая норма холестерина? 08:20 - Красный рис и холестерин 10:08 - что статины делают с бляшкой 11:00 - о "хорошем холестерине" 12:11 - статины и беременность 12:45 - когда лучше всего принимать статины 13:30 - статины и повышение ферментов печени 15:00 - про "разоблачение" статинов 17:15 - диабет и статины 19:50 - чеснок и холестерин 20:45 - можно ли пить статины если АСТ и АЛТ повышен 21:15 - влияние физ нагрузок на липидограмму 22:11 - Липопротеин (а) - ЛП (а) - новый фактор риска ССЗ Полезные ссылки: гайд по лечению высокого холестерина -
О причинах повышении ферментов печени
Снижает смертность от ССЗ независимо от пола и возраста
и еще про снижение смертности от всех причин
Статины - соотношение риска и пользы при первичной профилактике (2021 год)
снижение риска сосудистых событий и смерти у пациентов с нормальным уровнем холестерина, только с повышенным давлением
Эффективность и безопасность снижение уровня холестерина
Статины незначительно повышают риск диабета 2 типа (НО!!!)
Статины снижают смертность при диабете
Побочные эффекты статинов мифы и реальность
Безопасность статинов
Статины и печень (даже защищает печень)
Снижает смертность от гриппа в 2 раза
Статины и риск рака (снижает риск рака)
Метаанализ про то что статины не влияют на когнитивные функции
или даже улучшают
Снижают риск деменции и болезни Альцгеймера
Статины и риск внутримозгового кровоизлияния (снижается)
Эректильная дисфункция и статины (улучшает)
Статины снижали риски инсультов и инфарктов даже в группе очень пожилых пациентов - старше 75 лет -
Боли при терпии статинам - эффект ноцебо (противоположность плацебо)
Альтернатива статинам
БАДы (куркума, красный рис, чеснок, стеролы, рыбий жир) не снижают уровень ЛПНП холестерин, и при этом частота побочных эффектов такая же как и у статинов -
Другие ролики доктора Утина: Все что нужно знать про короновирус вызывающий COVID-19 -
Об оказании ПЕРВОЙ ПОМОЩИ, инфарктах, инсультах, внезапной смерти -
О правильном питании, ДИЕТАХ, витаминаз, БАДах, спортпите и детоксе -
О необходимости обследований, о ЧЕКАПАХ и диспансеризациях -
ИНТЕРВЬЮ с ВРАЧАМИ разных специальностей -
Про ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ -
ЛЕКЦИИ доктора Утина -
Про ИММУНИТЕТ, аллергии и ПРИВИВКИ -
Про физические НАГРУЗКИ, тренажерный ЗАЛ гимнастики для ШЕЯ и позвоночника, кардиотренировки, САУНА и восстановление -
Про заболевания СЕРДЦА и сосудов -
ЖАЛОБЫ на БОЛИ в сердце, ДАВЛЕНИЕ, одышку -
