челендж Семенихина 50 подтягиваний за 10 минут #семенихинподтягивания

Попробовал челендж Д. Семенихина 50 подтягиваний за 10 минут. Первая попытка сделать 5 подходов по 10 раз окончилась провалом. На третьем подходе сделал только 8 раз. Во вторник попробую еще раз. Сейчас готовлюсь. В этом видео удалось сделать уровень PRO, 10 подходов по 5 раз. #семенихинподтягивания