Как справляться с негативными эмоциями и не уничтожить себя в процессе | Роман Мельниченко

1,1 млн грн на 120-й міномет для Сил Оборони України! Долучайтесь до збору
Слухачі та глядачі Radio NV разом із Фондом «Повернись живим» збирають кошти на придбання потужної піхотної зброї для знищення, придушення, руйнування ворожих сил і засобів. ▪️ ▪️ ▪️ Психолог Роман Мельниченко на RadioNV об отрицательных эмоциях, преследующих многих в военное время. Почему мы «зависаем» в боли, страхе или гневе? Как неправильно подобранные копинг-стратегии лишь усугубляют депрессию, тревожность и психосоматические расстройства? Как не сломаться под давлением реальности и сохранить себя? Обсуждаем, как работают негативные эмоции, что с ними делать и какие внутренние настройки помогают их пережить. Как выйти из замкнутого круга и вернуть чувство опоры. ▪️ ▪️ ▪️ 🗞️ Четвертий номер журналу NV вже у продажу. Купуйте офлайн або онлайн за посиланням 👉
🧠 Топ-5 матеріалів: 💻 25 українців із наймасштабнішим IT-бізнесом 🧬 Думки топ-менеджерів: інновації, що змінять Україну 🎯 Курщина: як насправді ЗСУ захопили території РФ 🎙️ Інтервʼю з професоркою Марсі Шор, дружиною Тімоті Снайдера 🚗 Як Китай перекуповує найкращих автодизайнерів Європи *** Сайт Radio NV
NV Подкасти
YouTube    / @radionvua   Viber NV
Facebook   / radionv.ua   Instagram   / radio_nv   LinkedIn   / radionv