Всем привет! Меня зовут Маша, я дипломированный нутрициолог и тренер и очень рада видешь вас на своем канале! В этом видео в самом конце у меня наконец-то появился микрофон) В этом видео неделя со мной, летний влог: -тренируемся в зале -бегаем в парке; -делаем творожные оладушки и готовим белковую пасту с лисичками, ссылка на шортс с рецептом: • Белковая паста с лисичками по рецепту @Ang... -тихая жизнь на даче; -закупаем продукты, которые я беру каждую неделю; -катаемся на велосипеде; -едем в отпуск во Владимир и говорим о питании во время отдыха. Мои социальные сети, еще больше о здоровом образе жизни и мотивации (ссылки в шапке профиля): TG:
IG:
https://www.instagram.com/martirosyanmaria... #тренировки #пробежки #питание #дисциплина #деньсомной #неделясомной #мотивация #влог #чтояем #бег #рецепты
