Техника, которая быстро избавит от БОЛИ между лопаток и в плече

📌 ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ можно по ссылке:
💣 ПОДПИШИТЕСЬ ‪@ocheretina.clinic‬ тут мы просто и понятно объясняем как избавляться от боли без таблеток и операций! Тайм коды👇👇👇 00:00 Почему появляется боль между лопаток 01:55 Убираем боль прорабатывая ромбовидные мышцы 03:28 Убираем боль прорабатывая подостную мышцу 04:38 Убираем боль прорабатывая надостную мышцу 06:04 Убираем боль прорабатывая мышцу поднимающую лопатку 08:05 Убираем боль прорабатывая подлопаточную мышцу 09:52 Почему при длительной проблеме нужно обратиться к специалисту Почему возникает боль между лопатками и как её убрать без таблеток и уколов? Если у вас ощущение, как будто кол между лопаток или будто в спине раскалённый гвоздь, то причина чаще всего не в позвоночнике, а в перенапряжении определённых мышц. В этом видео специалист центра доктора Очеретиной, Андрей Токарев, объяснит: 🔵 какие мышцы вызывают боль между лопатками, 🔵 почему она появляется при сидячей работе, стрессе или после нагрузки, 🔵 как правильно проработать эти мышцы, чтобы убрать боль и вернуть лёгкость в спине. Подойдёт, если у вас: болит между лопатками при дыхании или движении, ноющая боль в спине после работы за компьютером, жжение или тяжесть между лопатками, чувство, что «спина не отдыхает». _______________________________________________________________________ Наши клиники: ✅ г. Москва, Брюсов переулок, д. 2/14, стр. 1 ✅ г. Москва, Островитянова, д. 6 ✅ г. Москва, Шмитовский проезд, 19 ☎ общий тел: +7 (495) 646-11-71 ✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга, д. 1 ✅ г. Санкт-Петербург, ул. Краснопутиловская, 66 к2 ☎ тел.: +7 (812) 220-10-11 ✅ г. Казань, ул. Агрономическая, д. 18 ✅ г. Казань, Чистопольская улица, 20а ☎ тел: +7 (843) 500-60-07 ✅ г. Тюмень, ул. Герцена д. 82, корп. 1 ✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, д. 24 ☎ общий тел: +7 (3452) 56-85-08 ✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1 ☎ тел.: +7 (3522) 555-888 ✅ г. Екатеринбург, ул. Карла Маркса, 25 ☎ тел.: 8 (800) 555-10-42 ⚠️ Важно: информация в ролике не заменяет личную консультацию врача. Для постановки диагноза и подбора лечения обратитесь к специалисту. #болитспиначтоделать #болитспина