КАНАБИС CANNABIS SATIVA WEED #forageharvest

1. Какво е CBD и как се различава от THC CBD (канабидиол) е един от над 120-те канабиноида, съдържащи се в растението Cannabis sativa. THC (тетрахидроканабинол) е друг канабиноид, отговорен за психоактивния ефект („опиянението“). CBD няма психоактивен ефект, т.е. не предизвиква „напушване“, но оказва влияние върху различни системи в тялото чрез ендоканабиноидната система (ECS) – сложна мрежа от рецептори, която регулира съня, апетита, настроението, имунния отговор, болката и др. 2. Ползи от CBD (канабидиол) A. Намаляване на стрес и тревожност CBD модулира активността на серотониновите рецептори (5-HT1A) → подпомага емоционалния баланс. Някои изследвания показват, че приема на CBD намалява симптомите на генерализирана тревожност, социална фобия и ПТСР. B. Подобряване на съня CBD помага за регулиране на цикъла сън-бодърстване. Подходящ е за хора с инсомния или чести нощни събуждания. Действа по-скоро чрез релаксация, отколкото чрез директна седация. C. Облекчаване на болка и възпаления CBD активира CB2 рецепторите, които влияят върху имунния отговор. Намалява възпалителни процеси при артрит, хронични възпаления и мускулни болки. Помага при невропатична болка – например след травми или при диабет. D. Невропротективни ефекти Има потенциална роля при заболявания като: Паркинсон Алцхаймер Множествена склероза Действа чрез антиоксидантни и противовъзпалителни механизми. E. Подкрепа на имунната система CBD регулира свръхактивен имунен отговор. Може да е полезен при автоимунни състояния. F. Подпомагане при епилепсия Има утвърдени клинични приложения: Одобреното лекарство Epidiolex (съдържа CBD) намалява честотата на пристъпите при тежки форми на епилепсия, напр. синдром на Драве и Ленокс-Гасто. 3. Ползи от конопа като растение Индустриалният коноп (Cannabis sativa с ниско съдържание на THC) се използва широко и извън медицината. A. Хранителни ползи Конопеното семе е супер храна: Богато на протеини (до 30%). Съдържа омега-3 и омега-6 мастни киселини в оптимално съотношение. Източник на витамини (E, B1, B2) и минерали (Mg, Fe, Zn). Подобрява здравето на сърдечно-съдовата система и намалява възпаления. B. Конопено масло Студено пресованото масло е полезно за: Подобряване на холестерола. Поддържане на здрава кожа. Облекчаване на възпалителни процеси. C. Приложения извън храненето Конопът се използва за производство на текстил, хартия, строителни материали, биоразградими пластмаси. В агроекологията конопът подобрява структурата на почвата и намалява ерозията. 4. Ендоканабиноидната система (ECS) CBD и другите канабиноиди взаимодействат с ендоканабиноидната система, която включва: CB1 рецептори – в мозъка и централната нервна система → влияят на настроение, памет, апетит. CB2 рецептори – в имунните клетки и периферните тъкани → регулират възпаления и болка. ECS участва в поддържането на хомеостазата – вътрешния баланс на организма. 5. Възможни странични ефекти на CBD CBD е безопасен за повечето хора, но при високи дози може да се наблюдават: Сънливост Сухота в устата Леки стомашни оплаквания Взаимодействие с някои лекарства (например антикоагуланти) 6. Как се приема CBD Тинктури и масла (най-популярни) Капсули Чайове и напитки Козметика (кремове, мехлеми за кожа и стави) Вдишване чрез вейп (по-рядко и не толкова препоръчително)