Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Комплекс подводящих упражнений для бразильского джиу-джитсу. Сделать сможет каждый!
Применение удара уширо гери в ближнем бою от Андрея Чиркова
Уходы от заломов и бросков (2)
Методика тренировки маваши гери в косики каратэ | Олег Эстон
1 минута драки = 3 года тюрьмы. Главный прием, чтобы не стать виновным, даже при самообороне.
Практика "Железного Кулака" для Боевых Искусств
Как Попросить Женщину О Близости (Психологический Приём) Стоицизм
Удар будет, как выстрел / Как бить жестко и сильно / Техника каратэ
