Улучшите гибкость с помощью спирального круга

Бесплатное руководство по выкройкам и фигурам в формате PDF:
Руководство по свободному галопу с уверенностью:
Мини-курс по посадке всадника:
#обучениелошадям #конныйспорт #выездка Ваша лошадь склонна к напряжению, скованности или сопротивлению? Вам сложно согнуть лошадь и сфокусировать её? Один из моих любимых упражнений для верховой езды, который помогает развить баланс и гибкость, — это упражнение «Спиральный круг». Спиральный круг — отличный инструмент для всадников любого уровня подготовки. Он помогает: Подведение/Округлость: Это упражнение — отличный способ помочь лошади подвести задние ноги и развить округлость. Постепенно уменьшая радиус круга, лошадь естественным образом начинает собираться, подводить задние ноги и поднимать спину. Гибкость/Равновесие: Это упражнение — отличный способ улучшить баланс и гибкость лошади. По мере того, как вы входите в спираль, вы можете заметить, что вашей лошади становится сложнее сохранять изгиб и равновесие. Поначалу у вас может не получиться спуститься до 10-метрового круга, и это нормально! Это упражнение можно выполнять на всех трёх аллюрах, но чаще всего его выполняют на рыси или галопе. Давайте разберём этапы выполнения упражнения «Спиральный круг». Для более точной езды полезно расставить конусы или маркеры. Начните с большого: начните с 20-метрового круга, чтобы установить хороший ритм и темп. Счёт — отличный способ установить ритм. Постепенное скручивание внутрь: сохраняя ритм, начните постепенно скручиваться внутрь, уменьшая круг с каждым кругом. Ваша цель — за три-четыре круга достичь 10-метрового круга. Сосредоточьтесь на использовании внешнего повода и шенкеля для поворота, а также внутреннего повода и шенкеля, чтобы помочь лошади сохранять сгиб. Лошадь часто хочет замедлиться по мере уменьшения круга, поэтому продолжайте считать, чтобы поддерживать постоянный темп. Уступка шенкелю: после того, как вы вошли в круг, следующим шагом будет уступка шенкелю на 20-метровый круг. Уступка шенкелю в этом упражнении действительно помогает вашей лошади стать более гибкой. Выполняя уступку шенкелю, сосредоточьтесь на отталкивании задних ног наружу и на ощущении плеча внутрь. Это поможет вам двигаться с внутренней стороны шенкеля к внешнему поводу, что поможет вашей лошади сохранять сгиб. Спасибо за просмотр и чтение! Надеюсь, это упражнение поможет вам и вашей лошади! Если оно оказалось полезным, пожалуйста, поставьте лайк и поделитесь им с друзьями. Давайте распространять «Выездку для всех» и помогать друг другу совершенствоваться. Счастливой езды! Амелия