Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Постараемся понять что же это такое - выгорание и как понять есть ли оно у вас или нет и что с этим делать. Что нас ждет сегодня поговорим о балансе энергии и стресса и что если слишком много энергии уходит на выживание, то на жизнь не остается и система уходит в истощение. почему мотивация на выполнение задач постепенно падает и почему не хочется идти на работу как развивается выгорание (4 фазы) и как это измерить, посмотрим и по тестам и по объективным замерам организма техники управления энергией, чтобы не выгорать даже под нагрузкой
