🎁 Приходите на бесплатный мастер-класс “Безопасный путь к свободе: возвращение к себе, не выходя из зоны комфорта” 👉 • Безопасный путь к свободе: возвращение к с... В сегодняшнем выпуске: Чувствуешь себя виноватой без причины? Устаёшь от людей? Постоянно думаешь “что обо мне подумают”? В этом видео я рассказываю о стратегии “хорошей девочки” — механизме выживания, который многие из нас выбрали в детстве, чтобы чувствовать себя в безопасности. В видео ты узнаешь: ✨ Откуда берется постоянное чувство вины и тревоги ✨ Что такое стратегия “хорошей девочки” и как она влияет на твою жизнь ✨ Почему ты чувствуешь ответственность за настроение других людей ✨ Как нервная система застревает в режиме выживания ✨ Первые шаги к освобождению от этих паттернов ====================== 📱 Подписывайся на мой Telegram-канал для новых материалов и поддержки:
💬 Напиши в комментариях, что откликнулось тебе в этом видео? Какие ситуации из детства вспомнились? #психология #травма #хорошаядевочка #чувствовины #тревожность #самопознание #исцеление #женскаяпсихология -====================== Ссылки на соцсети: ►Телеграм-канал
►Instagram / kovalchuka ►Сайт
►ВКонтакте
https://vk.com/vk_alena_kovalchuk 