Bali Vlog: Привычки, которые изменили меня | Лучший спа на Бали | Как я справилась с депрессией

🤍 Готовые программы тренировок и медитации, для трансформации разума и тела:
  / flowbyelina   Телеграм канал:
__________________________________________________ 00:23 - Тренировка Hot Pilates 04:00 - Лучший спа на Бали, для нас 06:09 - Моя платформа с тренировками 06:38 - Пилатес реформер 09:55 - Разговор по душам: мой опыт тренировок 12:37 - «Я искала такой спорт, который станет моим образом жизни» 13:13 - Что происходило со мной в этот месяц: внутренний кризис и трансформация 20:06 - Мой новый ритуал красоты 25:15 - Личная философия заботы о себе: как внедрять полезные привычки в свою жизнь.