Чтобы победить РПП, надо дойти до ручки: Ирина Ушкова – о худобе, самооценке и вторичных выгодах РПП

Гостья этого выпуска – клинический психолог и специалистка в области терапии РПП, автор книги “Вкус свободы” Ирина Ушкова. Говорим о ключевой составляющей патологии РПП – сверхценности внешности. Как и в чем она проявляется, почему становится проблемой и какие инструменты направленные именно на работу со сверхзначимостью тела и внешности применяются в терапии РПП? Рассуждаем о том, как перестать сравнивать себя с окружающими, в чем секрет здоровой самооценки и действительно ли идеи феминизма помогают в процессе принятия себя и своего тела. Поддержать проект:
По вопросам сотрудничества: eat.n.peace@gmail.com Instagram подкаста: @eat.n.peace Instagram Ирины: @irina__ushkova Сайт Ирины: www.irinaushkova.ru