Перестаньте РАБОТАТЬ бедрами во время замаха, и вы сорвете с мяча всю защиту!

Агрессивное движение бёдер в начале замаха вниз губит ваш замах. В этом уроке профессиональный игрок PGA Керрод Грей и Тайрон Ренггли (@tprgolfacademy) покажут, как лучше всего выстроить последовательность замаха вниз и избежать чрезмерного вращения бёдер. Дело в том, что слишком раннее движение бёдер может привести к застреванию рук за корпусом, что приведёт к нестабильным ударам. Чтобы исправить это, мы концентрируемся на синхронизации рук с корпусом, переносе давления на ведущую ногу и сохранении положения бёдер прямо. Подпишитесь на ежедневные материалы о гольфе! 🔔 МОИ ОНЛАЙН-КУРСЫ ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ Мастер-класс «5 шагов» -
Измените свой замах всего за 90 минут. Этот курс рассчитан на любой уровень подготовки и охватывает основные аспекты замаха. Мастер-класс по драйверу -
Узнайте, как оптимально распределить вес. Секреты максимальной скорости головки клюшки. Мастер-класс по бункеру -
Научитесь выходить из бункера с первой попытки каждый раз. Методы оттачивания вращения, силы удара и контроля дистанции. ПОДДЕРЖИТЕ КАНАЛ ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ Посетите мой магазин Pro Shop —
Промокоды на сотни наименований тренировочных пособий и гольф-инвентаря. Получить мою электронную книгу-бестселлер —
Полное руководство по снижению среднего результата всего за 8 недель. Получить онлайн-урок —
Купите урок, загрузите видео своего свинга и получите подробный анализ в течение 72 часов. Скачайте моё приложение для тренировок —
Улучшайте свой замах и паттинг максимально эффективно, еженедельно занимаясь целенаправленно, используя персонализированные программы тренировок. ГЛАВЫ ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ 0:00 — Почему следует избегать резких движений бёдрами при замахе вниз 1:00 — Оптимальная последовательность движений рук и бёдер 2:43 — Последовательность замаха в гольфе 3:02 — Как правильно вращать бёдрами в гольфе 4:15 — Вытягивание рук и вращение бёдер 5:35 — Лучшее упражнение на смещение давления при замахе вниз 7:31 — Как правильно вращать корпус при замахе вниз СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ СМИ ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ Сайт:
Instagram:   / kerrodgraygolf   Facebook:   / kerrodgraygolf   TikTok:   / kerrodgraygolf   Twitter:
ТРЕНЕР КЕРРОД ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ Привет! Меня зовут Керрод, я — титулованный тренер по гольфу PGA и профессиональный игрок в гольф. Присоединяйтесь ко мне в путешествии по миру, где я сотрудничаю с лучшими умами в этой сфере, чтобы найти научно обоснованные стратегии и инструменты, которые помогут вам улучшить свою игру. #урокипогольфу #замах #советыпогольфу #тренировкипогольфу #советыпозамаху #инструкциипогольфу #коучингпогольфу #гольф #тренировкапогольфу