Доверяй чувствам — но не будь их заложником ‼️

Чувствам нужно доверять — но не сливаться в них. Когда ты теряешь границы, эмоции начинают управлять тобой. Когда ты учишься осознанно проживать — ты начинаешь управлять собой. Навык экологичного выражения чувств — это зрелость. Это сила. Ты можешь быть в эмоции, не разрушая себя и других. ——— ‼️ Если Вам нужна моя помощь, Вы хотите улучшить качество своей жизни, разобраться в чем Ваше личное счачтье и как к нему прийти, обращайтесь - 📩 Связаться со мной Вы можете: 📱 Напиши мне в WhatsApp →
🔗 Полезные ссылки: 💬 Мой канал Telegram →
🌀Мой сайт с техниками саморегуляции →
🧿Мой канал с практиками →
  / svetlana_tetenko   ▶️ Подпишись, чтобы не пропустить новые видео о психологии и внутренней свободе. 🚨‼️❗️❣️ ———- #доверятьчувствам #чувстваивласть #эмоции #осознанность #эмоциональнаязрелость #психология #внутреннийбаланс #глубинныетрансформации #светланатетенко #самопознание #психологияэмоций

Смотрите также