01:00 1) Исключение новой информации 02:52 2) Исключение социальных взаимодействий 05:20 3) Уединение 09:06 4) Пребывание на природе 12:05 5) Отказ от телефона 15:34 6) Тридцатисекундные остановки 18:53 7) Концентрация на одном ощущении 26:53 8) Финансовая стабильность 31:05 9) Разговоры с людьми 33:35 10) Просмотр сатсангов (ключи) 42:05 11) Сидячие медитации 49:03 12) Практика смотрения в точку 54:07 13) Наблюдение за мыслями 56:55 14) Реализация планов 01:01:56 15) Мысли как индикаторы 01:07:27 16) Разборка личности 01:09:59 17) Личность и мысли о себе 01:14:24 18) Сознательное размышление 01:18:17 19) Отбрасывание ненужных мыслей 01:21:20 20) Честность и искренность 01:24:10 21) Разрушение показной личности 01:27:49 22) Притворство и страх 01:35:03 23) Эксперименты и личный опыт 01:38:49 24) Исследование внимания ЕСЛИ ЮТЮБ НЕ ГРУЗИТ 😢 Можно найти мои видео на RUTUBE. Там они появляются с задержкой в несколько дней. Все видео имеют идентичное название, поэтому скопируй название ролика и найди его здесь:
И конечно, не забудь подписаться. ВЫРАЗИТЬ БЛАГОДАРНОСТЬ 🙏 ❤️ 1) Тинькофф банк 5536 9138 6752 0161 (Пастухов Владимир Сергеевич) 2) Есть кошелек для криптовалюты ————————————— ЗАДАТЬ ВОПРОС ❓ 1)
2)
https://vk.com/vspastuhov ———-——————— ПОДКЛЮЧАЙСЯ к моему телеграм-каналу по ссылке
#пробуждение #просветление #медитация #осознанность
