Мелтдаун (нервные срывы) при СДВГ и аутизме | Отличия и лайфхаки

Мелтдаун случается и при аутизме и при СДВГ. Это не истерика, не приступ гнева, не паническая атака. Это НЕПРЕДНАМЕРЕННЫЙ ответ на перегрузку нервной системы. Сам физиологический механизм возникновения мелтадуна при СДВГ и аутизме очень схож. Но.В проявлениях и триггерах-провокаторах такого приступах, также как и в способах справиться с ним все-таки есть различия. И знать эти различия очень важно! Это может помочь и близким взрослого человека, и тем более родителям нейроотличных детей. Ну и самому себе ты тоже сможешь помочь.Когда ты понимаешь, в чем причина твоего состояния - тебе уже легче выбраться из этого всего. ____ Таймкоды: 0:00-02:02 Вступление 02:02-04:58 Что такое мелтдаун 04:58-06:22 Срыв всегда неконтролируем 06:22-08:05 Срывы при СДВГ молниеносны 08:05-10:40 Срывы при аутизме 10:40-12:00 Специфика срывов 12:00-13:03 Общие симптомы 13:03-15:45 Стратегии помощи 15:45-17:50 Сводная таблица различий 17:50-19:36 Личный опыт. Внутренние ощущения