Как наложить кинезиотейп на колено │ Простое руководство по кинезиотейпированию колена

В этом пошаговом руководстве доктор Невел расскажет вам, как накладывать тейп KT Tape на колени для обеспечения полной поддержки. Для облегчения боли в коленях можно использовать тейп KT Tape, Rock Tape и Kinesio Tape:
Пошаговая инструкция по наложению тейпа: 1. Убедитесь, что кожа чистая. 2. Отрежьте четыре полоски по 35 см (14 дюймов) и две полоски по 25 см (10 дюймов). 3. Закруглите углы тейпа для большей прочности. 4. Попросите пациента согнуть колено под углом 45 градусов. 5. Наложите две полоски по 35 см (14 дюймов) с натяжением примерно 40% вокруг коленной чашечки до четырёхглавой мышцы бедра, с нулевым натяжением на концах. 6. Наклейте полоски длиной 25 см (10 дюймов) на медиальную и латеральную поверхности колена с натяжением примерно 40% и нулевым натяжением на концах. 7. Наклейте две полоски длиной 35 см (14 дюймов) с натяжением примерно 40% на мышцы задней поверхности бедра с нулевым натяжением на концах. 8. Потрите тейп, чтобы активировать клейкую ленту. Товары, использованные в этом видео: **Кинезио тейп Тейп Rock Tape — стандартный размер
Тейп Rock Tape — большой размер
**Ножницы Ножницы Kinesio Tape Pro
📍 Посетите нас в Джупитере, Флорида 💼 Запишитесь на приём: 561-406-6905 Доктор Брэндон Невел — сертифицированный мануальный терапевт из Джупитера, Флорида. Он имеет сертификаты послевузовского образования по спортивной мануальной терапии (CCSP), мануальной терапии конечностей (CCEP) и является профессиональным теннисистом USPTA. Доктор Невел — медицинский директор и лечащий врач-хиропрактик в клинике Sport & Spinal Rehab, где он использует методы хиропрактики, кинезиотейпирования, физиотерапии, спинальной декомпрессии, лазерной терапии и сухого иглоукалывания для быстрого и естественного заживления травм. Для получения дополнительной информации о Sport & Spinal Rehab посетите сайт
Подпишитесь, чтобы получать больше! Чтобы посмотреть видеоролики о хиропрактике, здоровье позвоночника и советы по поддержанию хорошего самочувствия, нажмите кнопку «Подписаться» и включите уведомления! Отказ от ответственности: Вся информация, контент и материалы в этом видео предназначены исключительно для информационных целей и не заменяют консультацию, диагностику или лечение у квалифицированного медицинского специалиста. Отказ от ответственности в отношении партнерских ссылок: Это видео и описание могут содержать партнерские ссылки. При покупке по одной из ссылок Sport & Spinal Rehab может получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны. Благодарим вас за использование этих партнерских ссылок, которые помогают Sport & Spinal Rehab создавать больше видеоматериалов о здоровье для вас. Оставайтесь на связи с доктором Невелом: Facebook:   / drnevel   Instagram:   / sportandspinalrehab   TikTok:   / drbrandonnevel   Сайт:
Для получения дополнительной информации посетите сайт www.TheJupiterChiropractor.com. Sport & Spinal Rehab 103 S. US Highway 1, B4 Джупитер, Флорида 33477 США 561-406-6905 #KinesioTape #KTtape #облегчение боли в колене #JupiterChiropractor