Йога силовая практика для продолжающих | 70 min Йога chilelavida

Программа йоги для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью" Подробности
Приобрести программу
Программа для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" Подробности
Приобрести программу
Привет йогалюбители! Сегодня виньяса йога для продолжающих, довольно сильная интенсивная практика на 70 минут. Больше йоги тут: Все видео для начинающих
Все видео для продолжающих
Растяжка
Йога - ответы на вопросы
Все уроки йоги
INSTAGRAM @elena_chilelavida
😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту malovachannel@gmail.com Подписывайтесь на мой канал тут
Instagram испанский   / elenamalova_com   @elenamalova_com Мой кулинарный канал
(только испанский) Livelib
Мой канал на испанском о fitness, yoga & diet Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.