ЭТИ 8 факторов разрушают микрофлору кишечника, отравляют изнутри, провоцируют болезни и воспаления

🔥 Список продуктов, которые наладят работу пищеварительного тракта 👉🏻
Как обычные продукты из нашего рациона влияют на наш кишечник? Я, Диляра Лебедева, интегративный врач-гастроэнтеролог и эндокринолог, в этом видео расскажу какие продукты убивают микрофлору кишечника, в каких продуктах содержатся опасные консерванты, и как могут навредить молочные продукты. Разберу, как лекарственные средства влияют на наш ЖКТ и чем их заменить. И, конечно, расскажу, что нужно знать и как питаться, чтобы поддерживать здоровье кишечника. 00:00 Эти 8 факторов разрушают микрофлору кишечника 00:42 Консерванты и ароматизаторы 01:40 Консервы и готовая еда 02:53 Жареные блюда и газированные напитки 05:17 Вред алкоголя 06:44 Вред животного белка 09:45 Как влияет антибиотик на организм 10:51 Стресс и сон 12:17 Нестероидные противовоспалительные препараты 12:58 Прием препаратов при головных болях 13:38 Налаживание работы пищеварительного тракта Я также есть на других площадках: Дзен:
RUTUBE:
VK Видео: Эндокринолог Диляра Лебедева
VK Видео: Очаровательный кишечник
Instagram:   / diadoctor_lebedeva   На моем канале Вы узнаете все о заболеваниях ЖКТ, щитовидной железы и женском здоровье, а именно: ✔️ Как наладить пищеварение и избавиться от проблем с кишечником; ✔️ Советы по правильному питанию при лишнем весе и избавлению от сахарной зависимости; ✔️ Как восстановить и сохранить здоровье, молодость и красоту; ✔️ Что такое гипотиреоз, АИТ и их симптомы; ✔️ Интервью с экспертами и прямые эфиры. ❗️🔔 Обязательно подписывайтесь на мой канал    / @diadoctor_lebedeva   и до встречи в новых выпусках #ДиляраЛебедева #ЖКТ #Кишечник #Микрофлора *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России