В этом видео мы разбираем базовое скольжение и такие важные элементы, как беговые шаги (или перебежки) вперёд и назад. Эти шаги являются неотъемлемой частью техники фигурного катания, развивая устойчивость, плавность и скорость на льду. Они помогают фигуристам как в исполнении элементов, так и в связках между ними, а также для набора скорости перед прыжком.  Центр фигурного катания Татьяны Волосожар уже более 10 лет проводит тренировочные сборы в разных городах России. Мы приглашаем детей и взрослых любителей фигурного катания стать частью наших мероприятий в 2025 году.  Пишите в комментариях, на какую тему хотели бы увидеть следующие видео!  Школа фигурного катания Т.Волосожар Записаться на пробную тренировку 👇👇👇 Санкт-Петербург 
    Улан-Удэ 
    Сборы по фигурному катанию👇👇👇  
    Подписывайтесь на наши соцсети: Telegram 
   ВКонтакте Школа: 
https://vk.com/volosozhar.center  Сборы: 
https://vk.com/volosozhar.camp   Дзен 
    ☎️ +7 (499) 283-63-81