Физически активный образ жизни снижает риск заражения целым рядом инфекционных заболеваний, включая вирусные и бактериальные инфекции. Данные ряда исследований, недавно оцененных во всестороннем обзоре, указывают на то, что только одна тренировка уже усиливает иммунные реакции на вакцинацию как у молодых, так и у пожилых людей. Научная группа вконтакте:
https://vk.com/public_uchifitness #иммунитет #какпрокачатьиммунитет #иммуннаясистема #коронавирус #covid19 #умныйфитнес #ученыйфитнес #нутрициолог #пп #зож #лучшедома #фитнестренер #обучениедома #кроссфит
