Имахме невероятно време на почивка в Банско! Toва стана отново един любим мой влог! 💗 Надявам се да се забавлявате и да ви бъде интересно! Ще се видим съвсем скоро в повече морски влогове! 🤩🌊 👥 Онлайн Треньорство/ Online Coaching - Ако имате нужда от помощ да свалите или да качите килограми , ако искате да изградите здравословни навици и да постигнете промяната, за която винаги сте мечтали, то свържете се с нас на този имейл адрес, за да обсъдим как може да станете наши клиенти: 👉 teamdrumevacoaching@gmail.com 👈 и да ви обясним как работи нашата програма. ❤️ ПОСЛЕДВАЙ МЕ В ОСТАНАЛИТЕ СОЦИАЛНИ МРЕЖИ : ★ Instagram : / ivadrumeva ★ Facebook Page : / drumeva.fit ★ TikTok :
❤️ Последвайте Ради: ★ Youtube:
★ Facebook Page: / officialradostinkuzmanov ★ Instagram: / radostin_fit ★ Имейл за БИЗНЕС запитвания: ivadrumevafitness@gmail.com ★ Genezis (спортно облекло)
Instagram: / geneziswear Facebook: / geneziswear ★ Влогът от Гранд Хотел Свети Влас - • Време е за ПОЧИВКА ❥ Спа, забавления ... ⬇️ ПОЛЕЗНИ ВИДЕА ⬇️ ❗❗▶️ Въведение за Калории и Макронутриенти + Как да смятате калории(Основи на храненето)(Трите клипа за които все говоря):
https://www.youtube.com/watch?v=PQUZD... ❗❗▶️ БЕЗПЛАТНА ТРЕНИРОВЪЧНА ПРОГРАМА:
https://www.youtube.com/watch?v=cVXs2... ▶️ МОЯТА ТРЕНИРОВЪЧНА ПРОГРАМА - • МОЯТА ТРЕНИРОВЪЧНА ПРОГРАМА | ПОДГОТО... ▶️ КАКВО Е ГЪВКАВАТА ДИЕТА (Чисто хранене VS Гъвкава диета): • Кой начин на хранене е по-добър? | Чи... ▶️ 5 ФИТНЕС МИТА - Еп.1 • 5 ФИТНЕС МИТА ▶️ КАКВО ЯМ ДОКАТО СВАЛЯМ КИЛОГРАМИ: • КАКВО ЯМ ДОКАТО СВАЛЯМ КИЛОГРАМИ | Fu... ▶️ КАК ДА НАПРАВИМ ПЛОЧКИ В 3 СТЪПКИ: • КАК ДА НАПРАВИМ ПЛОЧКИ/ПЛОСЪК КОРЕМ В... ТРЕНИРОВКИ В ДОМАШНИ УСЛОВИЯ: ★ 7-МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА КОРЕМ: • 7-МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА КОРЕМ ★ 15-МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА ЦЯЛО ТЯЛО БЕЗ ЕКИПИТОВКА: • 15-МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА ЦЯЛО ТЯЛО В ... ★ 10-МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА ДУПЕ БЕЗ ЕКИПИРОВКА: • 10-МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА ДУПЕ В ДОМАШ... ★ 5-МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА КОРЕМ: • 5 МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА КОРЕМ ★ Тренировка за Дупе и Бедра БЕЗ ЕКИПИРОВКА: • ТРЕНИРОВКА ЗА ДУПЕ И БЕДРА В ДОМАШНИ ... ⬇️ Видеа с рецепти: 5 рецепти с яйца - • Лесни и бързи рецепти с яйца 🍳 5 РЕЦЕПТИ Училищен обяд - • ЗДРАВОСЛОВНИ РЕЦЕПТИ ЗА УЧИЛИЩЕ | Bac... Протеиново Брауни - • РЕЦЕПТА ЗА КЕКСОВО БРАУНИ С ПРОТЕИН Протеинов Кейк - • РЕЦЕПТА ЗА ПРОТЕИНОВ КЕЙК Рецепти за закуска - • МОИТЕ ЛЮБИМИ ЗАКУСКИ | 3 РЕЦЕПТИ Протеинови Бисквитки: • Рецепта за Протеинови Бисквитки 🍪 с Р...
