ДУБЛИКАТ канала во Вконтакте -
https://vk.com/victoria_kesseli КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ -
Подписывайтесь, т.к. Youtube замедляют. Мне важно узнать Вас получше! Пожалуйста, заполните опрос по ссылке -
Нам часто дают поверхностные советы того, как быть уверенным. Мое же глубокое убеждение, проверенное на практике: уверенность - это: 1.когда мы знаем и понимаем себя, 2.когда мы внутри целостны, а не фрагментированы на конфликтующие части 3.когда у нас есть ценности и мы живем в соответствии с ними, следуем своему призванию 4.когда мы активно взаимодействуем с миром через различные роли и находим призвание в них. Если вы достигаете этого, то вам становится абсолютно все равно на уверенность. Вы уверенны совершенно естественно! 00:56 про отвержение части себя видео "Семья внутри" - • ТЕХНИКА "Семья внутри" IFS 🤩 Полюбить себя... 1:26 Как быть с внутренним критиком или агрессором? 2:36 структура "Я". Мы рождаемся и умираем? 3:19 1. Кто я 4:55 2. Ценности 5:55 3. Что я делаю. Идентификации 6:33 Как создать устойчивое я? 3 шага 10:29 Как создать устойчивые и счастливые отношения и дружбу? тот же принцип 12:10 Кратко и что я имела в виду под отпусканием себя? Видео про влияние общества потребления на психику - 14:11 "Часть нас умирает, новая часть рождается" - что я имела в виду 15:40 О важности самоосознания! Плейлист про Экзистенциальный кризис - • Экзистенциальная психология: смысл, филосо... Видео Семья внутри - • ТЕХНИКА "Семья внутри" IFS 🤩 Полюбить себя... Видео Навстречу боли - • Техника Навстречу боли - Избавиться от Лен... Когнитивные искажения и экзистенциальный кризис - • Когнитивные Искажения и смысл жизни Установки о себе и мире - • Установки о себе и мире. Стратегии адаптац... Видео на канале по ТЕМАМ: Экзистенциальная терапия - • Экзистенциальная психология: смысл, филосо... КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия) - • КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия) Чувства 1 (Терапия Эмоциональных Схем) - • Чувства 1: Терапия Эмоциональных Схем Чувства 2 - • Чувства 2: Страхи, ревность и др КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия) - • КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия) Поведение: зависимости, привычки - • Изменение поведения Развитие: цели, действия, успех - • Развитие: цели, действия, успех Коммуникация: Как общаться - • Коммуникация: как общаться с людьми Любовь и отношения - • Любовь и отношения Отношения с собой: Принять и полюбить себя - • Отношения с СОБОЙ: Принять, полюбить себя Воспитание, детские травмы - • Воспитание, Детские травмы, Эмоциональный ... Клиническая психология: лекарства, диагнозы, терапия - • Диагнозы /// Клиническая психология РПП (переедание, булимия и т.д.) - • РПП: Булимия, Анорексия, Компульсивное пер... Книги по психологии - • Книги по психологии Разборы фильмов - • Разборы фильмов Политика и Общество - • Политика и Общество Феминизм - • Феминизм Универсальные техники - • Универсальные техники
