Вы знаете, что капуста кале полезна. Пожалуй, это один из самых полезных продуктов. Но если все салаты с капустой кале, которые вы пробовали, были жёсткими, горькими или просто скучными... вы не одиноки. В этом видео я покажу вам, как правильно массировать капусту кале, какие ингредиенты хорошо сочетаются с ней и как сделать её частью своего еженедельного рациона, не заставляя себя есть её. Кроме того, 3 простых салата с капустой кале, которые можно приготовить за 15 минут. 🍽️ Рецепты: → Салат из капусты кейл с киноа:
→ Салат из капусты кейл с авокадо:
→ Салат из капусты кейл с яблоками:
Подпишитесь и нажмите на колокольчик ►
https://www.youtube.com/c/FoolproofLi... #kalesalad #kalerecipe #saladrecipe ⏰ Временные метки 00:30 Почему стоит включить капусту кейл в свой еженедельный рацион? 01:01 Какой вид капусты кейл стоит покупать? 01:33 Как приготовить салат из капусты кейл и киноа 04:18 Как приготовить салат из капусты кейл и авокадо 06:09 Как приготовить салат из капусты кейл и яблок 07:52 Как хранить салат из капусты кейл (для приготовления блюд) Подпишитесь и нажмите на колокольчик ►
https://www.youtube.com/c/FoolproofLi... Давайте подружимся: 👋🏻 КТО Я: Меня зовут Айшегуль, но друзья зовут меня Айс. Я автор сайта foolproofliving.com, где можно найти проверенные рецепты без использования рафинированного сахара. Узнать обо мне больше можно здесь: 👉🏻
💌 Подпишитесь на мою еженедельную рассылку и скачайте бесплатную электронную книгу с простыми рецептами супов:
🌍 Мой блог:
🍓 Instagram: / foolproofliving 📹 Моё видеооборудование:
