Если Вы это смотрите — готовьтесь: скоро Вам начнут делать комплименты. #морщиныналбу

- забирайте подарок мини-курс "Как выглядеть достойно в любом возрасте" Гладкий лоб без ботокса. Что на самом деле помогает? Мы провели удивительную встречу. Тёплую, живую, откровенную про лоб — и не только про него. • Говорили о том, что лоб — не отдельная зона, а зеркало всего тела. • Что бессмысленно его массировать, если голова выдвинута вперёд, шея зажата, а дыхание поверхностное. • Пока тело в напряжении — лицо не отпустит. • И даже затронули психосоматику • И мы сделали упражнения для шеи, плеч, дыхания и лба. Это и есть та магия, про которую я говорю всегда — не нужно насилие, не нужно “разглаживать”. Нужно дать телу опору, и тогда лоб сам отпустит. Пусть лоб будет не просто гладким, а живым, свободным и настоящим. Если тоже хотите гладкий лоб, четкий овал, получать удовольствие от своего отражения. Поставьте в комментариях ➕я подскажу, с чего начать.