Онлайн ведение под моим руководством: ВК
https://vk.com/exfibra, ТГ
МОЙ КАНАЛ / @exfibra TELEGRAM
ГРУППА ВКОНТАКТЕ
https://vk.com/uhtyborodachi INSTAGRAM: @exfibra (запрещён в РФ) #ухтыбородачи #мышцы #пресс #натуральныйбодибилдинг #набормассы #бицепс #трицепс #широчайшие #накачаться #диета #питание #жир #какпохудеть #ноги #ростмышц
