Спартак Набор 2011_ Кондиционна тренировка

Когато нямаме условия да работим за развиване на игровия план, тогава използваме времето за развиване на кондиция. Правим разлика между ОФП, обща кондиция и специфична футболна кондиция! Работи системно и последователно, като спазваме стъпките в обучението!

Смотрите также