Привет всем, кто следит за моим каналом! Сегодня финальный выпуск по жиму лёжа. Начинал с относительно небольших весов. Целью было пожать 190 кг. Цель выполнена! Надеюсь, было интересно! Буду продолжать спортивный контент, ставить новые цели, записывать для вас полезные видео! Как я готовился к этой цели: • КАК УВЕЛИЧИТЬ ЖИМ ЛЁЖА | ПОДГОТОВКА К СОРЕ... 🔴Подпишись на мой Instagram:
https://instagram.com/alexandergovyaz... 🔴Подпишись на мой Telegram:
#тренировка #жимлёжа #соревнования
