Маскированная депрессия - это реакция психики и организма на обстоятельства жизни, с которыми человеку по каким-то причинам не удалось справиться. Ключевой признак маскированной депрессии - снаружи все хорошо, а внутри плохо. Ключевая симптоматика: 1. Наличие соматического (телесного) заболевания, болей. 2. Нарушение сна (бессонница), плохое качество сна. 3. Разные зависимости, в частности химические. 4. Обесценивание, игнорирование внутренних эмоциональных проблем. 5. Суетливость, гиперконтроль, навязчивости. Если вы нашли у себя признаки такого состояния, вам может помочь: - осознанное замедление темпа жизни - психотерапия - поиск экологичных хобби, увлечений - воссоздание системы ценностей - рефлексия своих чувств, мыслей Записаться на разовую сессию к Яне Новиковой:
Демонстрационная сессия с пациентом с эндогенной (химической) депрессией: • (R) Депрессивный синдром. Эндогенная ... Соцсети:
https://www.instagram.com/svetisvet_o... Соцсети:
#душа #депрессия #саморазвитие #сепарация #психология #психотерапия #исцеление #сон #зависимость #клиническаяпсихология #гиперопека #фобии
