НАКАЧАЙ ПОПУ + УБЕРИ ЖИР НА БЕДРАХ. Тренировка Для Округления Ягодиц с Резинкой и Гантелями.

✅ Полная программа для увеличения и округления ягодиц "БРАЗИЛЬСКАЯ ПОПА" по ссылке
✅ Запись в Клуб с ежедневными Домашними тренировками по ссылке
✅ Сборник ПП рецептов для всей семьи
► ЧАТ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ и вопросов
► Мой инстаграм   / oksana_teroshyna   ► Бесплатный телеграм канал
РАСТЯЖКА после тренировки, чтобы расслабить мышцы и избежать крепатуры на следующий день    • РАСТЯЖКА. Развитие ГИБКОСТИ и МОБИЛЬНОСТИ   МФР - МиоФасциальный Релиз дома    • МФР - МиоФасциальный Релиз дома. Убрать мы...