Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Вам говорили: «Делай пронацию, и подача станет мощной». Но если вы пробовали — и она не случается, если вместо удара вы чувствуете зажим и боль… возможно, вы не виноваты. В этом видео я разбираю, почему пронация не работает, когда её делают специально, и что действительно создаёт выброс энергии в подаче. Это не теория — это физика тела. ▫️ Подписывайтесь, если хотите играть мощно и без травм ▫️ Telegram-канал с историями и разбором техник: ▫️ Если нужно разобрать вашу подачу — переходите на сайт: #теннис #подача #пронация #техникаударов #СергейМальцев #тренеронлайн
