Наше восприятие времени заставляет нас либо постоянно возвращаться к прошлому, либо тревожиться о будущем, но настоящая жизнь происходит только здесь и сейчас. В этом видео обсудим, почему важно осознать иллюзорность прошлого и будущего, как жить в моменте и прекратить тратить энергию на то, чего уже нет или ещё не существует. Только находясь в настоящем, мы обретаем истинный покой и контроль над своим состоянием. Это фрагмент эфира из закрытого канала Анара (
