Волшебное печенье Keto с всего лишь 1 г чистых углеводов | Не требует использования миндальной ил...

Это волшебное печенье Keto — один из ЛУЧШИХ рецептов низкоуглеводного печенья! Оно готовится всего из нескольких кето-ингредиентов, таких как шоколадная крошка без сахара, орехи, яичные желтки и кокос. Кстати, в каждом таком печенье содержится менее 2 г чистых углеводов! ****ОБЯЗАТЕЛЬНО ИСПОЛЬЗУЙТЕ 1 СТАКАН КОКОСОВОЙ СТОЙКИ, Я ОШИБСЯ В ВИДЕО... ГРАММЫ ВЕРНЫ — 100 г. ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА РЕЦЕПТОВ:
АВТОРСКИЙ РЕЦЕПТ:
Рецепт хлеба:    • Easy Keto Bread | How To Make Low Carb Alm...   Мои кулинарные книги: Книга сладких рецептов:
Книга несладких рецептов:
Instagram:   / thejoeduff   ----------------------------------------------------------------------------------------------------- Что я использовала в сегодняшнем рецепте: Кето-полусладкое шоколадное печенье:
Кето-шоколадное печенье с соленой карамелью:
Кондитерская стружка:
Пекан:
Грецкие орехи:
Несладкая кокосовая стружка:
----------------------------------------------------------------------------------------------------- Ингредиенты: 4 крупных яичных желтка 1 ст. л. или 14 г размягченного сливочного масла 3,5 ст. л. или 50 г растопленного кокосового масла 1/3 стакана или 50 г кондитерской стружки 1 стакан или 100 г несладкой кокосовой стружки 1/3 стакана или 45 г измельченных орехов пекан 1/3 стакана или 45 г измельченных грецких орехов 2/3 стакана 100 г кето-шоколадной крошки Пищевая ценность одного печенья (рецепт рассчитан на 12 печений): 200 калорий 19,5 г жиров 5 г углеводов 3,5 г клетчатки 1,5 г чистых углеводов 5 г белка