Как бинтовать руки короткими бинтами (лучший способ) — Бокс и ММА — Советы для начинающих

Вот мой способ бинтования рук бинтами длиной 120 дюймов (300 см). Лично я предпочитаю второй вариант, который я показываю, он обеспечивает лучшую защиту суставов, но все люди разные, поэтому попробуйте оба способа и определитесь, какой из них подходит именно вам. Также посмотрите предыдущее видео о бинтовании рук, которое я снял, чтобы узнать, как бинтовать руки бинтами длиной 180 дюймов (60 см).    • How To Wrap Your Hands - Boxing & MMA (Bes...   Вы занятый специалист и боретесь с лишним весом? Перейдите по ссылке и начните свой путь к похудению уже сегодня: