Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Это, пожалуй, лучшее упражнение для диск-гольфа. Его очень легко выполнять где угодно. Вы можете выполнять упражнение с тягой/доведением мяча или без неё. Можно начать без тяги, а затем постепенно наращивать темп! Мой Instagram: / ezra_aderhold Discraft.com OTBdiscs.com #дискгольф #техника #тренировка
