Восстановление в Триатлоне | Recovery in Triathlon

#триатлон #восстановление #recovery - Важные составляющие для восстановления Сон Еда Електролиты и напитки Сауна и Контрастный душ Foam rolls Black roll Мяч для гольфа Stability Лимфодренажные штаны Перкуссионный массажер (theragun)