Кто бы мог подумать, что счастье начинается с этого.

Открытый эфир “Как избавиться от синдрома самозванца”🔴
Бесплатные марафоны и все новости здесь👉
Почему мы живем в ожиданиях и не замечаем, как они лишают нас радости? Ожидания — это ловушка, которая заставляет нас страдать, разочаровываться и откладывать настоящую жизнь. Мы ждем от других любви, благодарности, понимания, но чем больше ждем, тем больше разочаровываемся. В этом видео Игорь Погодин расскажет, как ожидания формируют нашу реальность, почему они делают нас несвободными и как выйти за их пределы. Вы узнаете, как перестать ждать, научиться быть в моменте и вернуть себе свободу. Тайм-коды 00:00 Почему ожидания портят нашу жизнь 02:15 Как страх управляет нашими ожиданиями 05:20 Почему мы не можем просто быть в моменте 08:35 Ожидания и контроль — две стороны одной проблемы 11:58 Как перестать зависеть от ожиданий 16:21 Что происходит, когда мы отпускаем ожидания 💥Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые видео о психологии, гештальт-терапии и личностном росте. И смотрите больше полезного контента! 📌Рекомендуем посмотреть:    • Навязанные роли, которые делать нас несчас...      • Вы не будете счастливы, пока не поймёте ЭТО!      • Как простить и отпустить обиду по-настоящему?      • Почему люди судят? Ответ многим не понрави...      • Настоящая любовь ближе, чем вы думаете! Во...   Если вам интересно углубиться в эти темы, мы приглашаем вас в нашу академию Pogodin Academy, где вы сможете получить профессиональное образование в области гештальт-терапии. Выберите курс для себя👇 ✅ Обучение практической гештальт-терапии для себя и профессии
Актуально для тех, кто стремится к глубокому саморазвитию, личной трансформации и готов исследовать свои потребности, эмоции и внутренние ресурсы. Хочет проработать внутренние проблемы и переживания, чтобы в будущем использовать этот ценный опыт для качественной помощи другим. ✅ Авторский онлайн-курс «Гештальт-консультант»
Обучение, благодаря которому вы начнёте свою практику, будете качественно помогать людям и иметь стабильный доход, занимаясь тем, что действительно приносит удовольствие. Оптимальный вариант для тех, кто уже имеет определенный бэкграунд в сфере психотерапии. ----------------------------- Присоединяйтесь к нам в соцсетях! Instagramm Игоря Погодина   / pogodin_igor   Instagramm Pogodin Academy   / pogodin.academy   Фейсбук Pogodin Academy   / pogodin.academy   Сайт Pogodin Academy