Необыкновенно вкусный ужин из простых продуктов, всё сложила и в духовку. Готовится очень просто, без особых усилий, ужин всегда получается очень вкусным и сытным для всей семьи. Курица и рис всегда были приоритетом в готовке вкусных блюд. ИНГРЕДИЕНТЫ: рис 400 гр. ( отварить в солёной воде) лук 1-2 шт. морковь 1-2 шт. растит. масло 5-6 ст. л. куриная голень 10 шт. МАРИНАД: соевый соус 4 ст.л. растит. масло 2 ст. л. лимонный сок 1 ст. л. соль 1 ч. л. перец ( чёрный молотый) 0.5 ч. л. ( маринуем от 1 ч. до 12 ч.) чеснок 3-5 зубков. Готовим в духовке : средний уровень, режим " верх-низ" , при температуре 180 градусов 45 минут ( до готовности голеней). ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! #ужин #ужинвдуховке #ужинскурицей #рисскурицей #накухнеулюбани #кулинария #какприготовить #рецепты #рецептужина #курицанаужин #курица #курицасрисом #еда #чтоприготовить #рецепт #блюдаизкурицы #блюдаизриса #вдуховке #запечёныеголени #вкусныеголени #обед #морковь #курицасовощами #курицавкусно #риссовощами #отварнойрис #рис . НАШИ ПЛЕЙЛИСТЫ: МЯСНЫЕ БЛЮДА: • Мясные блюда. БЫСТРЫЕ ЗАВТРАКИ! УЖИНЫ: • Быстрые завтраки! Ужины! ДЕСЕРТЫ! СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА: • Десерты и Сладкая выпечка. Торты! ЖАРЕНЫЕ ПИРОЖКИ, ЧЕБУРЕКИ, СЛОЙКИ И ПИЦЦА: • Пирожки жареные, чебуреки, беляши, ха... ПЕРВЫЕ БЛЮДА! ВКУСНЕЙШИЕ БОРЩИ И СУПЫ: • Первые блюда. Вкуснейшие борщи и супы! ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ: • Заготовки на зиму! БЛЮДА ИЗ ОВОЩЕЙ: • Блюда из овощей. РЫБНЫЕ БЛЮДА: • Рыбные блюда! ВТОРЫЕ БЛЮДА: • Вторые блюда ! САЛАТЫ! ЗАКУСКИ! БУТЕРБРОДЫ! • САЛАТЫ, ЗАКУСКИ! БУТЕРБРОДЫ! БЛИНЫ! СЫРНИКИ! ОЛАДЬИ: • Блины, сырники и оладьи. ХЛЕБ: • Хлеб! КВАС! НАПИТКИ! КОМПОТЫ! МОРОЖЕНОЕ: • КВАС, НАПИТКИ, КОМПОТЫ! МОРОЖЕНОЕ! SHORTS! КОРОТКИЕ ВИДЕО: • SHORTS КОРОТКИЕ ВИДЕО ! ПАСХА! ПАСХАЛЬНЫЕ КУЛИЧИ! ПАСХАЛЬНЫЕ ЯЙЦА: • Пасха, пасхальные куличи.Пасхальные я... ПОСТНЫЕ БЛЮДА: • Постные блюда ВАРЕНИКИ! ПЕЛЬМЕНИ: • Вареники и пельмени ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА: • Праздничные блюда СЫРЫ: • СЫРЫ! ПЕЧЕНЬ! ЛЁГКИЕ! СЕРДЦЕ! ЛИВЕР: • Печень, лёгкие, сердце, ливер. ХОЛОДЕЦ! ЗАЛИВНЫЕ БЛЮДА: • Холодец. Заливные блюда. КОРОТКИЕ ВИДЕО ИЗ ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ: • Короткие видео из личной жизни. ПОЗДРАВЛЕНИЯ: • Поздравления! НАШИ ПРЯМЫЕ ТРАНСЛЯЦИИ: • Мои прямые трансляции. СЮЖЕТЫ ИЗ ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ: • Сюжеты из личной жизни!