8 психологических приёмов, после которых с тобой считаются

💥 СДЕЛАЙ ЭТО — И ТВОЯ САМООЦЕНКА ВЗЛЕТИТ! 💥 Ты когда-нибудь задумывалась, почему одни девушки уверенные и притягательные, а другие страдают от заниженной самооценки? Всё дело в привычках и мышлении! В этом видео я поделюсь секретами высокой самооценки, которые изменили мою жизнь. Если ты устала от неуверенности, сомнений и хочешь полюбить себя по-настоящему, тогда смотри этот ролик до конца! 🔥 Что ты узнаешь в этом видео? ✔ Как избавиться от заниженной самооценки и полюбить себя? ✔ Почему наше окружение влияет на уровень уверенности? ✔ Какие 3 шага помогут тебе изменить мышление и обрести внутреннюю силу? ✔ Как ухаживать за собой, чтобы излучать уверенность и привлекательность? 🎯 ТАЙМКОДЫ: 00:00 – Вступление. Почему самооценка так важна? 00:45 – Окружение и его влияние на уверенность 01:35 – Как избавиться от негативных убеждений? 02:31 – Почему не стоит подавлять эмоции? 03:11 – Как осознать свои сильные стороны? 03:56 – Что делать, если самооценка слишком низкая? 04:44 – Практика: как полюбить себя? 05:29 – Как сформировать уверенность и внутреннюю опору? 06:21 – Почему сравнение с другими разрушает тебя? 07:11 – Как научиться транслировать уважение к себе? 08:00 – Привычки, которые сделают тебя сильной 08:46 – Дисциплина и спорт: как это связано с самооценкой? 09:30 – Почему важно работать над собой? 10:12 – Итоги. Как изменить свою жизнь уже сегодня? 💖 Понравилось видео? Поддержи меня лайком и подпиской! 🔔 Не забудь нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые ролики! 📌 Поделись в комментариях: Какие у тебя есть методы повышения самооценки? Какие привычки помогают тебе чувствовать себя уверенной? 💬 Тг: