📲Подобри храненето си, без диети и лишения, с електронния Наръчник за здравословно хранене: 📰 Тренираш вкъщи, но не виждаш резултати? Вземи моята 4-седмична програма за тренировки от вкъщи: 🔩 Можеш да поръчаш и индивидуален тренировъчен режим тук: !НЕ ЗАБРАВЯЙТЕ ДА СЕ АБОНИРАТЕ ЗА КАНАЛА!😊 Последвайте ме и в Instagram / tsvetifit както и във Facebook / tsvetifit