ПЛИОМЕТРИКА на ЛЕСТНИЦЕ СКОРОСТИ (Прыжковые упражнения)

Сделали прыжковую тренировку на лестнице скорости. Приятного просмотра! Сама тренировка:
Наши ссылки :
  / ofppro     / ofppro   https://www.vk.com/ofppro