Присоединяйтесь к моему закрытому сообществу «Сила Женщины», чтобы вернуться к внутреннему покою и настоящей женской силе:
Вегетарианство – зло или нет? Именно об этом мы поговорили с замечательной гостьей, Александрой Рыбаковой. Александра: — Врач-терапевт с многолетним опытом работы в лучших клиниках Европы, специалист по питанию и лайфстайл медицине. — Автор обучающих программ, спикер международных конференций. — Со-основатель первой в СНГ Академии Лайфстайл Медицины LIFEMED🌿 04:58 - Как разумно перейти на растительное здоровое питание? 06:30 – Вегетарианство = отказ от мяса? 08:18 - Как мы калечим организм неправильными углеводами 10:18 - К чему приводит потребление большого количества быстрых сахаров и неправильных жиров? 13:12 - Конструктор вегетарианской тарелки 16:47 - Что делать со вздутием от употребления зелени и бобовых? 19:48 - Нужна ли чистка организма? 34:37 - Какие витамины должны принимать люди на растительном питании? 41:50 - Как вводить белок в прикорм ребенку? 44:46 - В чем разница показателей крови у людей на растительном питании и животном? ________________________________________ В закрытом сообществе «Сила Женщины» уже собраны: 💎Эксклюзивные медитации 💎Курс по медитациям 💎Особые ритуалы и практики 💎Древние мантры и священные писания 💎Эксклюзивные живые эфиры от экспертов А также огромное количество материалов, для обретения внутренней силы, гармонии и свободы♥️ ________________________________________ Подписывайтесь на канал Александры про здоровье, долголетие и красоту:
И ее Инстаграм:
https://www.instagram.com/dr_ribakova... И забирайте практическую статью, в которой Александра рассказала, как питаться по науке, без ограничений, вкусно и сытно по ссылке:
