Новая функция ГигаЧат поможет с делами, требующими основательного погружения. Нейросеть научилась проводить многоступенчатые исследования по запросу. Попробуйте сами:
Автотека. Вся история авто в одном отчёте:
До 30 ноября действует промокод на скидку 30% на отчёт или пакет отчётов: AGANOV Оформляйте карту Ozon Банка, крутите колесо и выигрывайте 1 млн ₽ или другие призы за покупки где угодно:
Алексей Водовозов - практикующий токсиколог с научным подходом, который своей фамилией полностью доказывает, что знает о воде вообще все! О ней мы сегодня и поговорим, а именно: нужно ли пить 2 литра в день, запускает ли его стакан воды с утра, опасна ли вода из-под крана, что происходит с организмом при обезвоживании и почему избыточное потребление жидкости может быть крайне опасным. Мифы и факты о воде, кофе, минеральной воде, горячих напитках и даже самом странном, но действенном изотонике. Большой разбор того, что на самом деле вода и как нас всегда обманывали! Почему кипяток — канцероген, а не лекарство от простуды? Можно ли отравиться водой — и почему именно дети в группе риска? Правда ли, что кофе обезвоживает, а минералка лечит почки? Что такое синдром Бурхаве и как ледяная газировка может разорвать пищевод? И главное — нужно ли пить 8 стаканов в день, если организм сам подскажет, когда пить? Влад Аганов в соц.сетях: / aganoff (запрещен в РФ)
https://vk.com/aganoff Аудиоплатформы (любые на твой вкус)
00:00 Алексей Водовозов: тайны воды feat. Интересный Подкаст! 00:58 Воды в организме не 70%? 04:03 Пейте по жажде! 09:51 Правда ли, что жажду утоляет только тёплая вода? Влияет ли температура воды на пищеварение? 13:38 Кипящая вода полезна??? 16:17 Электролитный дисбаланс при тренировках: почему только воды не всегда достаточно 21:17 Какую воду все-таки брать для спорта? 23:57 Виды минеральной воды: питьевая, лечебно-столовая и лечебная — в чём разница и как выбрать 27:17 Риски минералки: камни в почках, противопоказания и опасность газированных напитков в жару 27:52 Синдром Бурхаве: разрыв пищевода от ледяной газировки?? 29:49 Питьё при простуде? 31:36 Что пить в бане: советы по гидратации 33:36 Температура напитков в бане? Чай или минералка? 34:26 pH воды и организма: почему колебания pH воды не влияют на здоровье благодаря буферам 38:46 Цвет мочи: почему утром она темнее 40:41 Вода как основной напиток: почему соки и кофе не заменяют воду и миф про «8 стаканов» 41:59 Риски воды из-под крана: как возраст труб, сезон и загрязнения влияют на качество 49:56 Фильтрованная vs бутилированная вода: плюсы, минусы и влияние солнца на пластик 52:51 Личный опыт Алексея Водовозова: какую воду он пьет? 56:21 Вода не ускоряет метаболизм? 01:00:41 Мифы о долгожительстве и воде 01:01:40 Генетика и долголетие: почему до 100 лет женщины доживают чаще 01:02:26 Жить до 150 лет? Из-за воды? 01:04:41 Кофе: польза и вред, можно ли отравиться кофе? 01:06:51 Почему одних бодрит, а другие страдают от тревожности из-за кофе 01:07:20 Мочегонный эффект кофе: как он работает 01:08:47 Кофе не считается за воду? Бывает ли обезвоживание от кофе? 01:09:08 Кофе и давление: влияет ли кофеин на АД и что показали рандомизированные исследования 01:12:44 Вода перед алкоголем: как снизить опьянение и облегчить похмелье 01:14:35 Янтарная кислота от похмелья: работает или нет? 01:16:27 Научные данные всегда с оговорками: почему в исследованиях пишут «возможно» и «вероятно» 01:18:24 Заключение
