День из жизни в Америке (итоги первых 1,5 месяцев, работа, спорт, впечатления)

В этом видео я расскажу о промежуточных итогах своей жизни в Америке за первые полтора месяца. Расскажу о своей работе, тренировках, языке, отношениях с людьми и общих впечатлениях от Лос Анджелеса и ближайших городов. А также я подготовил для вас таблицу своих доходов и расходов чтобы наглядно показать на что здесь можно ориентироваться… О тренировке которую я делал в траке: - 3-5 сетов - каждое движение 20-30 повторений - отдыха между упражнениями нет - отдых между сетами 2 минуты *тренировка преимущественно на кор + немного отжиманий **в такие легкие дни я меняют очередность движений и сами движения сохраняя саму суть - нагрузить кор Больше тренировок смотрите в телеграмм канале:
Ссылка на мою таблицу:
Тайм-коды: 00:00 - Вступление, о чем видео 00:50 - Выдвигаемся на работу 1:17 - Рассказываю выводы про работу в мувинге 2:19 - Приехали к клиенту 2:33 - Немного про Лос Анджелес 3:09 - Судить о Америке по ЛА нельзя 3:59 - Есть проблема 4:22 - Работаем + еще факты об оплате работы 7:40 - Закончили работу. Итоги рабочего дня 8:39 - Улицы Санта Моники 9:53 - Приехали на парковку 10:25 - Делаю тренировку в кузове трака 11:10 - Как травмировал колено 11:28 - Рассказываю о спорте в целом 12:59 - Заканчиваем на этой локации 13:26 - Купил себе коня 14:08 - Выезжаем домой 14:41 - Добрались до дома, рассказываю дальнейший план действий 15:26 - Поздравляем первого именинника 15:59 - Мне прислали подарок 16:48 - Поехал поздравлять второго именинника 17:13 - Вернулся домой 17:56 - Про мой английский язык 18:59 - С кем познакомился, с кем общаюсь 19:48 - Коротко итоги за прошедшие 1,5 месяца 21:06 - Общие впечатление о местности и людях 22:40 - Показываю таблицу доходов и расходов + важные выводы 33:25 - Финальный блок, итоги видео

Смотрите также