КАК ПРОКАЧАТЬ ТОЛЩИНУ И ГЛУБИНУ СПИНЫ? Уэсли Виссерс на Русском

Скидка 50% на журнал + 2 программы тренировок в подарок:
Программы тренировок Криса Бамстеда, Сэма Сулека, Tren Twins и FST-7 на русском и совершенно бесплатно в нашем телеграмм канале:
Лучшие программы тренировок, основанные на методиках чемпионов:
В этом видео победитель Арнольд Классик Уэсли Виссерс расскажет о части спины, которой при тренировках уделяют мало внимания, но без которой нельзя построить объемную, широкую и глубокую спину! #gym #backtraining #озвучка