Забота о себе — это НЕ эгоизм!

В этом видео ты узнаешь, как научиться уважать себя, ставить здоровые границы и не позволять потребителям разрушать твою жизнь. Мы разберёмся, почему тебе так трудно отказывать людям, и как чувство вины мешает тебе защищать свой «сад». Ты узнаешь, что самоуважение — не каприз, а твоя обязанность. Через понятные образы, примеры из жизни и духовные принципы ты откроешь для себя, как заботиться о себе без страха быть отвергнутым. Это видео поможет тебе обрести внутреннюю силу, восстановить границы и перестать быть жертвой манипуляций. Если ты когда-то чувствовал, что тебя «выклювали до костей» — это видео для тебя. Делись им с теми, кто истощён, и начни строить новую жизнь на основе ценности, а не жертвенности. Поддержи видео лайком и комментарием — это поможет другим его найти. ---- 🎓 Мой курс "Верни себя: Исцеление от предательства в семье":
🔗 Записаться на бесплатную 15-минутную консультацию:
🔗 Полноценная индивидуальная консультация здесь:
🔗 Мой Телеграмм канал здесь:
--- 📚 Мои книги можно приобрести здесь:
🎁 Тест по определению стратегии поведения в конфликтах:
🎁 Анкета по анализу супружеских потребностей:
🎁 Гайд на определение своих ценностей здесь:
🎁 Гайд на определение своего языка любви:
🎁 Молитва за освящение миндалины мозга:
📬 Подписаться на мою еженедельную email рассылку:
#забота_о_себе #границы #эмоциональноевыгорание #самоуважение #потребители #ценность #ответственность #восстановление #здоровыеотношения #не_эгоизм #силаграниц #защити_свой_сад #психология #самопомощь #жизньбезманипуляций