Курс по тендинопатии -
Записаться на курсы:
Боль в наружной части бедра многие принимают за проблему тазобедренного сустава, но чаще виноват вовсе не он! Это может быть трохантерит — воспаление сухожилий, которое маскируется под артроз или остеохондроз. Из-за этого люди годами лечат не то, а боль только усиливается. Трохантерит — коварное заболевание: боль проявляется при ходьбе, при сне на боку, при подъёме по лестнице. Иногда кажется, что болит сам сустав, хотя проблема совсем рядом — в сухожилиях и мышцах. Важно распознать истинную причину вовремя, иначе воспаление перейдёт в хроническую форму. В этом видео вы узнаете, как отличить трохантерит от других заболеваний, какие симптомы должны насторожить и что действительно помогает снять воспаление и вернуть подвижность без боли. Не игнорируйте этот сигнал тела — возможно, именно сейчас оно просит о помощи! 00:00 - Вступление 01:27 - Что такое трохантерит? 03:35 - Как отличить трохантерит от артроза? 06:42 - Как это лечиться? 09:09 - Первый блок упражнений 11:13 - Второй блок упражнений ВКонтакте:
https://vk.com/physiosapiens Наш канал на Рутубе (если ютуб замедлен) Там мы дублируем выпуски.
