22-годишен се готви за първия си триатлон | 4 дни тренировки | Лъвско Сърце #08

В епизод 08 от Лъвско Сърце ви показвам 4 поредни тренировъчни дни от подготовката ми за първия ми триатлон. Аз съм на 22 години и съм решил да изляза извън зоната си на комфорт, за да покажа, че с дисциплина и постоянство всичко е възможно. 🦁💪 Във видеото ще видите: 🏃 Бягания за издръжливост 🚴 Колоездене в Sweet Spot зона 🏊 Морски плувания с фокус върху крол 🏋‍♂️ Силови и функционални тренировки